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Jamais sans mon Superbol !!!

Jamais sans mon Superbol !!!

Recettes pour passionné(e)s du Thermomix, testées et approuvées en famille.

Smoothie multi vitaminé

concours2

 

En ce moment, je participe à pleins de concours...

Avec cette recette, je participe au concours organisé par

La Cuisine de Delf

Concours-smoothies-Delf.jpg

 

 

 

Smoothie multi-vitaminé

Pour les fans de smoothies (n’est-ce pas Bernadette ???) voici une recette superbe. A court d'un goûter, je viens d'improviser avec les fruits que j'avais sous la main, et ma petite famille est conquise.

En plus de la belle couleur, il est vraiment succulent.


 

Ingrédients :

2 abricots

2 pêches

une poignée de fraises

2 yaourts nature vanillés (j'ai pris des yaourts maison au lait de soja vanillé)

du sucre ou du miel (50g à 80g – selon le goût !)

Quelques glaçons (env. 150 à 200g)

 

 

Préparation :

Toujours pareil pour les smoothies: on met tout dans le bol, on mixe 1 min à vitesse maximale, en faisant un palier les premières 10 secondes à vitesse 6.

Servi très frais dans des verres avec une feuille de menthe – miammmmm !!!

Imprimer la recette

 

etoileEtincele

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poucinette 04/07/2010 21:00



Coucou,


Moi aussi j'y participe !!!! bonne chance !!!! bisous !!!!



Superbol 08/07/2010 00:44



Ha! J'ai vu! Bonne chance à toi aussi! Bisous



poucinette 16/06/2010 22:53



Beau sm00thie vitaminée j'en aurais bien eu bes0in d'un p0ur s0igner m0ngr0s rhume !!!!! bises !!!!!




Superbol 17/06/2010 13:24



Eh oui, c'est sûr... Bisous



Alaro 16/06/2010 07:20



farie le plein de vitamines en se régalent c top ! ;-))



Superbol 17/06/2010 13:12



c'est sûr! Merci pour ton passage! Bisous



Pillow Kitchen 16/06/2010 03:24



Extra ton smoothie ! J'en boirais volontier sun grand verre !



Superbol 17/06/2010 13:12



vas-y, sers toi! Bisous



KHADIJA 15/06/2010 22:21



bonne chance biz



Superbol 15/06/2010 23:06



Merci Khadija! Bisous



Frédée 15/06/2010 19:51



Un concours qui me met l'eau a la bouche!! Je suis dingue de smoothie! Le tien est tres tres sympa...surtout avec une tite touche de miel!!



Superbol 15/06/2010 23:05



Merci pour ton passage! Bisous



cecile 15/06/2010 18:33



sympa pour faire le pleinde vitamines !! à consommer sans modération !


bises



Superbol 15/06/2010 23:04



Tu as raison! Bisous



Mélanie 15/06/2010 17:34



bonsoir,


huumm terrible ce smoothie!


bonne soirée,


Mélanie



Superbol 15/06/2010 23:04



Merci pour ton passage! Bisous



Tous en cuisine avec Nadine 15/06/2010 17:17



j'aime bcp aussi les smoothies .. bonne chance



Superbol 15/06/2010 23:04



Merci Nadine! Bisous