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Jamais sans mon Superbol !!!

Jamais sans mon Superbol !!!

Recettes pour passionné(e)s du Thermomix, testées et approuvées en famille.

Sirop Anti-Toux fait maison

Sirop Anti-Toux fait maison

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Hélas, on y est, le nez est froid, commence à couler, et puis.... c'est la toux qui arrive...

Pas envie de passer à la pharmacie juste pour la toux?

Voici un sirop très efficace... et, de plus, naturel...

 

 

 

 

300 g d’oignons blancs (bien juteux)

300 g de sucre

+

Toux grasse : HE (huile essentielle) Myrte Verte à Cinéole (en utilisation cutanée ou inhalation)

Toux sèche : HE cyprès

================================

Mettre les oignons coupés en 2 dans le bol en les pesant. Mixer 5 secondes vitesse 5. Racler les parois. Rajouter le même poids en sucre.

Programmer 10 min à température vapeur, vitesse 1

 

Les oignons laissent beaucoup de jus et avec le sucre, ils produisent un sirop assez épais.

 

En fin de cuisson, passer la préparation par un chinois et récupérer le sirop que l’on conserve dans un pot à confiture de taille adéquate.

 

Une seule règle : on y met le même poids en oignons comme en sucre, que vous en fassiez 100g, 300g ou 500g…

 

Une fois refroidi, le sirop se garde au réfrigérateur.

 

En cas de forte toux, on peut en prendre jusqu’à 5 à 6 cuillères à soupe par jour.

 

Pour renforcer l’efficacité, en cas de toux sèche, on peut rajouter, au moment de la prise, 1 goutte (1 seule !) d’huile essentielle de cyprès dans la cuillère, en faisant attention de ne pas dépasser 4 gouttes en 24h.

 

 

Soignez-vous bien !


Quelques conseils pour les HE (bien lire!): 

HE Cyprès : C’est le meilleur antitussif contre les toux sèches. Il est indispensable en cas de toux « qui traine », de coqueluche, etc. et en cas d’aphonie.

ATTENTION: Cette HE est interdite pendant toute la grossesse et l'allaitement! Elle est déconseillée également en cas de fibrome hormonodépendant et en cas de mastose (seins gonflés, tendus, douloureux).

1 Goutte sur un sucre, 4 x par jour*

(Ne confondez pas ce cyprès de Provence avec le cyprès bleu, très toxique!)


HE Myrte Verte à Cinéole: Elle calme la toux spasmodique (fumeur) et lutte contre la bronchite. C'est une huile essentielle onéreuse, mais elle n'a pas son pareil pour diminuer la production de mucus, donc bien utile lors des "débordements" (asthme, bronchite, excès de mucus dans les poumons, etc.). Particulièrement expectorante, elle possède le rare avantage d'être très antiséptique tout en étant dénuée de toxicité: même les enfants et les personnes affaiblies ou âgées peuvent y recourir, notamment en cas de bronchite, sinusite, otite, toux, rhume (surtout si lenez coule abondamment) et asthme.

Les voies aérienne (inhalation ou diffusion), rectale et cutanée sont les plus appropriées pour cette HE.*

 

*Source: Ma Bible des Huiles Essentielles

 

 

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Anne - doctipharma 19/03/2015 15:36

23. Bonjour, et super ces recettes pour nous soigner de façon naturelle. Je ne me le souhaite pas mais j'aurais certainement l'occasion de la tester :-(
Par contre, je rappelle quand même que si les symptômes persistent au bout de quelques jours, il faut vraiment consulter un médecin.

Gabriele du Superbol 19/03/2015 17:36

Ça c'est sûr. Faut pas badiner avec la santé quand ça dépasse qqs jours ou ne s'améliore pas.

omni tech support 18/11/2014 12:27

I was surprised to see the title cough syrup homemade. I was not aware of the fact that cough syrup can be also made at home with natural and herbal ingredients which is far healthier. I think it is a great idea to prepare cough syrup at home with these simple ingredients.

vikki 29/01/2012 11:18


bonjour


suis tombée par hazard sur ton joli blog ,


je m'inscris aussitôt a la news .


bon dimanche !

Superbol 29/01/2012 19:09



Merci Vikki! Bonne balade sur mon blog!



Crystal 19/12/2011 12:45


Merci pour ce très bon article. Je partage autour de moi.

brimbelle 17/12/2011 21:08


merci pour ce bon sirop,bisous et bonne soirée

criquette 16/12/2011 21:38


kikou Gabriele, merci de ta bonnne recette je recois mon momix d'içi une quinzaine de jours , et moi qui est la toux sèche je l'essairai donc bientot!! Passe de bonnes fêtes si on ne te revois
pas d'içi la , bisous  

michelle 16/12/2011 18:01


Voilà une potion magique à tester dès que l'occasion se présentera.


Bonnes fêtes de fin d'année Gabrielle.


amicalement,


Michelle


 

Nadine 16/12/2011 16:53


Mais quelle bonne idée! je savais que l'oignon avait des propriétés intéressantes, mais le sirop, je ne connaissais pas!  bref, avoir toujours des oignons en réserve surtout en hiver! 


Merci!! 

dominique 16/12/2011 16:33


quelle bonne idée, j'ai bien envie de le tester illico presto...

florence 16/12/2011 15:51


Je connaissais déjà le sirop d'oignons pour la toux mais ne savait pas que l'on pouvait lui associer des huiles essentielles. Merci de cette astuce qui évitera les produits pharmaceutiques où
l'on trouve pas mal de cochenneries en plus des principes actifs!!!


J'en profite pour vous dire que vous etes trop rare sur votre blog que j'apprécie depuis peu mais bon la vie à coté est importante!!!


Bonnes fetes de fin d'année

Poucinette 16/12/2011 15:46


c'est super merci de cette belle astuce