Aujourd'hui je vous propose un succulent smoothie maison, à déguster sans modération!

Smoothie d’automne

Sans sucre ajouté

2 Bananes

1 poire

une poignée de raisin noir

2 yaourts maison au lait de soja vanillé

une dizaine de glaçons

Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer 1 minute /vit 9, dont les premières 10 secondes à vitesse 6

Servir et déguster aussitôt.

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Si ta souris clic ICI tu fais parti de la bande des Curieux..OUI..OUI.... 21/09/2009 21:01

salut..merci pour cette recette tres sympa à faireBlog trés sympa..bonne semaine...lorent

coriandre-et-cie 20/09/2009 18:00

mais nous prolongeons le soleil avec ta recette ...merci

Superbol 21/09/2009 17:19

Super ton blog !!! Félicitations!