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Jamais sans mon Superbol !!!

Jamais sans mon Superbol !!!

Recettes pour passionné(e)s du Thermomix, testées et approuvées en famille.

Boisson coupe-faim

Boisson coupe -faim

pour 1 personne 


Ingrédients:
2 gobelets de lait écrémé

1 gobelet de lait écrémé en poudre 40 G
1 cuilleree à soupe d'édulcorant en poudre (ou du fructose)
1/2 cuillere a cafe d'extrait de vanille

Mettre le lait écrémé, le lait en poudre l'aspartam et l'extrait de vanille dans le Superbol. Mixer 5 secondes a vitesse 6.

Se consomme chaud ou froid.

Penser à changer le parfum de cette boisson : café, cacao non sucré, coulis de fruits, etc.

Cette boisson particulierement riche en proteines permet de calmer une faim importante en dehors d'un repas.

Entouree d'un légume en salade et d'un fruit elle peut remplacer un repas a la suite d'un excès. MAIS SEULEMENT A TITRE EXCEPTIONNEL

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arriveras 17/08/2014 15:24

c'est la recette du thermonix pfff!!!!

GM 17/08/2014 15:43

Et alors? Pas tout le monde à le livre dans lequel est cette recette... Pfff !!!!